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Passage à l’heure d’été : notre horloge biologique est perturbée ; on dort moins et la fatigue s’accumule. Un guide pour aller mieux.

Comprendre l'importance de la flore intestinale : notre médecin en micronutrition vous explique tout ! La flore intestinaleLe microbiote intestinal, aussi appelé flore intestinale, représente l'ensemble des micro-organismes qui se trouvent dans le tube digestif. Il ne...

Si la vitamine D joue un rôle essentiel pour la prévention de l’ostéoporose, en réalité il s’agit d’une prohormone qui joue bien d’autres rôles très importants. De multiples études ont démontré une corrélation importante entre les taux de vitamine D et l’apparition de...